Descarregar Couch to 10K Running Trainer grátis no android

◎ O aplicativo oficial 10K Trainer
◎ Parceiros oficiais da FITBIT e da SAMSUNG!
◎ Recentemente apresentado na Rede AMC!
◎ Apresentado no The New York Times, Los Angeles Times, The Washington Post, The Guardian, The Huffington Post, Men's Fitness, Forbes, Mashable, Glamour Magazine, Popsugar Fitness, CBS News, NBC News, Macworld, Cosmopolitan, Lifehacker, WebMD e muito mais!

O 10K Trainer é o programa mais fácil para levar iniciantes de viciados em televisão a corredores de distância de 10K em apenas 14 semanas. Pelos mesmos especialistas que criaram o aplicativo de treinamento # 1 C25K (Couch to 5K)!

Não se preocupe, se você já é um graduado 5K, você pode pular neste aplicativo e continuar de onde o aplicativo C25K parou!

Este comprovado plano de 14 semanas permitirá que os usuários aumentem lentamente a força e a resistência, alternando entre caminhar e correr. A combinação de caminhar e correr reduz o impacto geral e o risco de lesões, torna o treinamento mais divertido, mantém seu corpo em adivinhação e prepara você para ir longe. No final do programa, você estará mais em forma, mais forte e mais saudável do que nunca e poderá correr 10k!

Ligue nossa música premiada e aperte start! Nosso treinador de áudio irá guiá-lo em sua corrida! É tão fácil!

≈ Transformações inspiradoras da vida real ≈
◎ Mais de 175.000 likes e 1.500 fotos de sucesso em facebook.com/c25kfree
◎ Nossa comunidade inspira uns aos outros (e nos inspira!) Todos os dias. Ouça algumas de suas histórias incríveis.

≈ Menos é mais ≈
◎ Fácil de aprender. Basta apertar start!
◎ Ideal para iniciantes.
◎ 14 semanas no total.

≈ Recursos ≈
◉ Programa de 10k mais fácil em apenas 3 vezes / semana
◉ Instrutor de áudio e alertas convenientes
◉ Mapeie sua corrida no final do treino!
◉ Modos claro e escuro
◉ Integrado com Facebook, Twitter e Instagram
◉ Acesso aos nossos fóruns com milhares de veteranos e novatos iniciando o aplicativo. Junte-se à comunidade e conheça outros corredores!

≈ NOVO Passe Zen Unlimited - Experimente gratuitamente! ≈
◉ Música premiada com curadoria dos melhores DJs!
◉ Comprovado cientificamente que aumenta a motivação em 35%
◉ Acesso ilimitado a todos os recursos profissionais em TODOS os aplicativos do Zen Labs Fitness em execução
◉ Acesso total aos programas C25K, 10K, 13.1 e 26.2
◉ 4 aplicativos pelo preço de 1!


★ Ama este aplicativo? Temos um pacote completo de aplicativos de saúde e fitness que cobre todas as suas necessidades de fitness.
Treinador da meia maratona - https://goo.gl/0n3fc1
7 minutos de treino - https://goo.gl/WQuX61
0-100 Treinador de pushups - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Treinador de Situps - https: //goo.gl/W1502W

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Este aplicativo e quaisquer informações fornecidas por ele ou pela Zen Labs LLC são apenas para fins educacionais. Eles não têm a intenção nem estão implícitos de substituir o conselho médico profissional. Você deve sempre consultar seu médico antes de iniciar qualquer programa de condicionamento físico. 12.000 skins para você + Editor de skins